Kava Biberi [Piper Methysticum]

https://www.herb-pharm.com/ingredients/piper-methysticum/

https://www.bilgiustam.com/kava-biberinin-sagliga-faydalari/

https://saglikliolalim.com/kava-ve-faydalari/

https://www.milliyet.com.tr/pembenar/kava-biberi-ve-faydalari-1377722

https://egepazarindan.com/kava-cayi-nedir-yan-etkisi-var-mi/

Yaklaşık 15 yıl öncesine kadar kapsül şeklinde Türkiye'de satışı vardı. Ancak uzun süre tüketimi karaciğer hasarına sebep oluyormuş güya. Çok haltlara yaradığı için sanki biraz kakalanmış. Ada insanlarının karaciğeri yok muymuş... Yani İngiltere, Türkiye ve bazı ülkelerde yasak.

Neyse kendi deneyimimden bahsedeyim. 2 haftadır kullanıyorum şu linkteki ürünü. >>>https://www.gaiaherbs.com/products/kava-root-extra-strength Tadı biraz acı, karabiberi anımsattı bana. Aç karnına tüketmek daha etkili. Gayet işe yarıyor. Bu kadarını beklemezdim açıkçası. Şu an tentür şeklinde olanını deniyorum, sırada çayı ve kapsül olanı var. Uzun uzun yazmak istemiyorum şimdi. Linkleri okuyup videoları izleyince bir fikir edinirsiniz zaten. Onun dışında ülkemizde satışı yok. Yurt dışından getirtirseniz gümrükten geçiremezsiniz. Yine de biraz araştırınca bulabilirsiniz bir yolunu...

Ek olarak ashwagandha ve rhodiola bitkilerini de araştırabilirsiniz... Son olarak albizia (gülibrişim), alfalfa (yonca), üzerlik, valerian root (kedi otu), karabaş otu, sarı kantaron, ginkgo biloba (mabet ağacı), gotu kola ve 5 htp yan destekler...