Uyurken bilincim açılmasına rağmen hapsoluyorum uyanamıyorum

Merhaba arkadaşlar ben 18 yaşındayım ve yengeç burcuyum. Gizli ilimlere ilgi duyduğum aşikar ve son yarım sene içerisinde yaşadığım durumlar şöyle seyretti. Başlarda çok ama çok gerçekçi rüyalar görürdüm, ardından bir anda bilincim yerine gelirdi yatağımda bulurdum kendimi ve gözümü açardım ama o görüntü bir anda donup kalırdı. Gözümü sağa sola çevirsem bile o donan görüntü kalırdı, hareket edemezdim üstelik. Hepinizin içinden karabasan gelmiş abartma dediğinizi duyar gibiyim ama ben de bu haldeyken karabasan olarak nitelendirir üzerinde durmazdım. Ta ki artık bedenimin yatakta kalıp vücudumdan uyuşarak ayrılıp dolaşana kadar. Yatağımda artık kesik bir sarıklı sakallı adam başı ve cami hoparlöründen cinler ve insanlar diye hitapla başlayan duyurular duymaya başladım ama beni en vurucu olay şu oldu. 2 ay önce bilincim açılmıştı ama uyanamıyordum, kendimi yere atayım da uyanayım diye çabaladım ama olmadı. gözlerim bağlanmış gibi karanlıktı. Vücudumdan çıktım ve elimi duvara sandalyeye dokundurarak abimin odasına gittim. Tamamen dokunarak yolumu seçiyordum. Daha sonra abimin kapısı kapalıydı. O kapıyı açtım ve abimin yatağına gidip onun yüzüne ve vücuduna dokundum. Duvara doğru yan yatıyordu ve yorgan omzuna kadar çekiliydi. Bir anda uyandım ve klasik bi rüya olduğunu sandım daha sonra odaya gittim. Kapının kapalı olduğunu görünce şaşırmadım. Ne var olabilir dedim ama kapıyı açınca tam da dokunduğum pozisyonla karşılaştım yan dönüktü ve yorgan omzuna kadar çekikti. Ama diyelim ki buraya kadar istemsiz astral yaptım eyvallah. Gözlerim kapalıyken çevremde gezinen o kalabalık hissi nedir sizce ve bu bilinçli olmama rağmen bi türlü uyanamamama ne gibi çözüm önerileri sunabilirsiniz? Teşekkürler şimdiden

Rüya bedeni denen bir olguyu yaşamışsın yani bir nevi lucid rüyanın "bilinçsiz" olan bir formu gibi. O yüzden dış fizikselliği görürsün.

Ama bilinçsiz yapmanın sıkıntısı panik anında kişinin bilincinin tabiri caizse rüyada sıkışması ve uyanamaması, ya da rüya içinde rüyaya uyanmasıdır.

Yapılacak şey çok basit; kendinize o anda rüyada olduğunuza dair bir işaret seçmek. Misal elini kaşına götürmek gibi. Basit bir sembol. Lucid gerçekleştiğinde bunu yapıp rüyada olduğunu fark ettikten sonra -çünkü lucid sırasında bilinç açılır ama kişi rüyada mı yoksa gerçek hayatta mı bilemez- panik olmamak. Dinginleşmek. Bunu sağlamak için de meditasyon şart. Panik hali rüyada sıkışma hissini yaratan durum. Bu panik hali bazen dış dünyadaki stressle alakalı olabilir. Her koşulda meditasyon yapmak bu durumdan kurtaracaktır.

Çok teşekkür ederim evet gerçekten ikilemim olmuyor değil acaba sorusu çok oluyor fakat dış sesleri duyup insanların odaya girmesinin farkında olmama rağmen uyanamamam anlamsız geliyor bana. Mesela kafasız yürüyen bir beden gördüm dedim ki gerçek hayatta böyle bişey olamaz. İşte o an heryerim uyuştu ama dokunma hissim mükemmel gelişmişti. Betona ayağım basarken üşüyodu halıya bastığımda üşümüyordu. Bu arafta kalmak ve hatırlanan herşeyin gerçeğe yakın olması ürküttü. En yakın zamanda meditasyona başlayacağım ama !!

cevap verilmiş diye yazmamazlık ediyosanız çekinmeyin he doldurun gömçürün sayfamı çok okumak, çok fikir almak istiyorum