Rüyalarım çok cansız

Rüyalarım cansız derken siyah-beyaz gibi sanki renkli ama hatırlamıyorum sesleri duyuyormuyum bilmiyorum acaba sizinde böylemi öğrenmek istedim birde anlayan arkadaşlar var ise lucide en kısa yoldan nasıl geçebilirim hatırlatma yolu benim için çok zahmetli biraz tembelim yani bu akşam geçmek istesem nasıl geçebilirim

İnsanlar içinde %12′lik bir kesim sadece siyah- beyaz rüya görür.Rüyalarının net ve renkli olması için mıknatıs kullanabilirsin...

Rüyalarının net ve renkli olması için mıknatıs kullanabilirsin...

mıknatısmı nasıl olmalı ve nereye koyucaz

konu vardı forumda

http://www.gnoxis.com/ruyalarimizin-net-ve-renkli-olmasi-icin-53712.html

Tembel olanın ödülü her zaman daha fazla tembellik olmuştur , O yüzden bırak tembelliği de sıkı çalışmaya başla tabi gerçekten rüyalarının rengarenk olmasını istiyorsan. Keşke daha önce rüyalar ve lucid için açılmış konulara baksaydın 30 dk içinde istediğin hemen hemen biçok bilgiye ulaşırdın. Neyse bilinçli rüya için aklımdakileri yazayım;

1. Yatmadan önce ılık duş almak iyi gelir. Günlük stresi alır, dinlendirir ve suyun ferahlatma arındırma özelliği vardır.

2. Rüya günlüğü tut. Her uykudan uyandıktan sonra hemen rüya günlüğünü açıyosun ve başlıyosun yazmaya, rüyada hatırladığın her noktayı her detayı, ve o anlardaki yaşadığın hisleri de yaz bol bol anlat. Ama hızlı ol çünkü; tembel hafıza, hatırlamayı zorlaştırır. (uyandığın gibi ilk işin bu olsun derim)

3. Meditasyon yapmaya başla. Düzenli meditasyonun yararları saymakla bitmez zaten, ama senin için rüyalarını daha canlı bir şekilde görmeni ve hafızanda yer edinmeni sağlar, v.b.

4. Tembelliği bırak

Tembel olanın ödülü her zaman daha fazla tembellik olmuştur , O yüzden bırak tembelliği de sıkı çalışmaya başla tabi gerçekten rüyalarının rengarenk olmasını istiyorsan. Keşke daha önce rüyalar ve lucid için açılmış konulara baksaydın 30 dk içinde istediğin hemen hemen biçok bilgiye ulaşırdın. Neyse bilinçli rüya için aklımdakileri yazayım;

 

1. Yatmadan önce ılık duş almak iyi gelir. Günlük stresi alır, dinlendirir ve suyun ferahlatma arındırma özelliği vardır.

2. Rüya günlüğü tut. Her uykudan uyandıktan sonra hemen rüya günlüğünü açıyosun ve başlıyosun yazmaya, rüyada hatırladığın her noktayı her detayı, ve o anlardaki yaşadığın hisleri de yaz bol bol anlat. Ama hızlı ol çünkü; tembel hafıza, hatırlamayı zorlaştırır. (uyandığın gibi ilk işin bu olsun derim)

3. Meditasyon yapmaya başla. Düzenli meditasyonun yararları saymakla bitmez zaten, ama senin için rüyalarını daha canlı bir şekilde görmeni ve hafızanda yer edinmeni sağlar, v.b.

4. Tembelliği bırak

Her gün en az 1 saat spor yapıyorum p90x adlı program istersen bakabilirsin meditasyon bilmiyorum büyük ihtimal ona zaman bulamam ama ben en kısa sürede lucid olmak isityorum okulda saatmi kurucamda rüyadamıyım diye sorucam kendime deli derler bugün yapmak istesem yapamazmıyım çok pis yapasım var kendimede inanıyorum ama uyuya kalıyorum ve rüya falanda görmüyorum dün denedim yaptığım şey ise akllıma beyaz bir makas getirip ben rüyadamıyım diye kendime sorup durmaktı bir şeyden sonra ise uyudum ve kalktığımda hiç bir şey hatırlamıyordum

Bende de o kadar renkli ve gerçekçi'ki yani anlatamam tabi ben yaptım böyle unsurları detaylı inceledim ve rüyaya aktarmayı başardım mesela bir kapıyı incelerken üzerindeki çizikten tut renk,aralık,anahtar numarası ve hatta kirini bile incelerim bu da rüyalarımın gerçekliğini arttırdı. Rüyada iken artık gerçekte gibiyim bir şeylerin farklı olması gerekir değilmi. Ama artık değil. İnsanların davranışları bile rutin hayata uygun uyandığım da gerçeklikten uyanmış gibi oluyorum. Senin yine iyi farklılık var.