Rahatlatıcı ve Canlandırıcı Bitki Çayı :)

Bahar geldi ve hepimizde bir mahmurluk var. Metabolizmamızın uyandığı şu güzel günlerde de güneşe aldanıp nezle de olabiliyoruz maalesef işte böylesi durumlarda benim sıkça kullandığım ve çok memnun kaldığım bitki çayımın tarifini yazayım dedim

2 Kişilik Bitki çayı için

1 çay bardağı kadar ıhlamur

Bir kaç dal adaçayı

10 adet kurumuş kuşburnu

1 tatlı kaşığı kadar top karabiber

2 adet tarçın çubuğu

2 adet elma dilimi

2 adet portakal dilimi (mevsim dışında bulamazsanız koymayabilirsiniz)

2 adet limon dilimi

İsteğe göre kuru nane ve kekikte ilave edebilirsiniz

Üzerini iyice sıcak su ile doldurun

Malzemeler yukarıda gördüğünüz resimdeki gibi bir çaydanlığın demlik kısmına koyarak yaklaşık 5dk kaynatın. 5dk fazla kaynatmamaya mutlaka özen gösterin

Fincana aldığınız çayınıza 1 dilim limonla tatlandırabilirsiniz. Portakal çok şahane bir tat verse de, eğer tatlandırmak isterseniz mutlaka sadece bal kullanın.

Bu bitki çayının faydaları:

Canlandırıcı bir etkisi vardır.

Baş ağrısı, migren, stres, yorgunluğa çok iyi gelir.

Sınav öncesi, meditasyon öncesi rahatlıkla kullanabilirsiniz.

İçinde ki top karabiberler nefes açıcıdır ve öksürüğe çok iyi gelir.

Portakal-limon-elma C Vitaminini doğrudan almanızı sağlar.

Adaçayı rahatlatır

Kuşburnu yüksek oranda antioksidan içerir ve C vitamini yönünden çok zengindir. Ayrıca şahane bir lif kaynağıdır

Tarçın mükemmel bir mikrop kırıcı ve yorgunluğu alıcı etkisi vardır

Herkese Afiyet olsun

2 çubuk tarçın koymazsak olmazmı ? Tarçına İNANILMAZ derecede alerjim vardır.

2 çubuk tarçın koymazsak olmazmı ? Tarçına İNANILMAZ derecede alerjim vardır.

olur tabii neden olmasın

Tarçın ve ıhlamur karışımını çok seviyorum, bunuda deneyeceğim teşekkürler

Rahatlatıcı ve çay kelimeleri bir arada olunca bakmadan geçemedim.

Lavanta, sarı kantaran otu ( aynı zamanda depresyon tedavisinde önerilir ) ve tarçın karışımı da hoştur.

Rahatlatıcı, sakinleştirici, sinir sistemi yatıştırıcı olarak kediotu kökü de iyi gelir. ( İnce kıyılmışkediotu kökünden, 1 tatlı kaşığı alınarak, 1 su bardağı dolusu soğuksuya eklenir. Arada bir karıştırmaksureti ile 8-10 saat demlendirildikten sonra ılıklaştırılır ve süzülür. Elde edilen çaydan, gün içerisinde2-3 bardakveya ihtiyaç duyulduğunda 1 bardak içilir.)

Rahatlatıcı ve çay kelimeliri bir arada olunca bakmadan geçemedim.

Lavanta sarı katran otu ( aynı zamanda depresyon tedavisinde önerilir ) ve tarçın karışımı da hoştur.

sevgili nazirella zannediyorum sarı kantaron degil mi kastettigin. Yalniz bildigim kadari ile aktarlarda satisi yasaklandi onun. Gayet faydali bir bitkidir. Ayni zamanda enfeksiyonlara da iyi gelir. Ancak kullanim sirasinda gunes isinlarina direkt maruz kalmak ya da gunes altinda uzun sure bulunmak cilt ve gozde hassasiyet ve rahatsizliklara yol acabilir. Sonucta dogal da olsa her drug'in bir yan etkisi mevcuttur ve bilincli kullanim gerektirir.

Ben zaten grip olmuşum.Bu hastalıklar hiç bitmeyecek tamda sınavların ortasında...Hemen bu çaydan yapıp içiyorum.Çok merak ettim tadını.Paylaşım için Teşekkürler:thumbsup:

sevgili nazirella zannediyorum sarı kantaron degil mi kastettigin. Yalniz bildigim kadari ile aktarlarda satisi yasaklandi onun. Gayet faydali bir bitkidir. Ayni zamanda enfeksiyonlara da iyi gelir. Ancak kullanim sirasinda gunes isinlarina direkt maruz kalmak ya da gunes altinda uzun sure bulunmak cilt ve gozde hassasiyet ve rahatsizliklara yol acabilir. Sonucta dogal da olsa her drug'in bir yan etkisi mevcuttur ve bilincli kullanim gerektirir.

Eet belli miktarda ve günde belli ölçüde kullanılıyor ki burda tarifini vermedim. Aktarlarda rahatlıkla bulabildiğim bir bitki.

Şurada bir yorumum bulunsun.Teşekkürler tarif için

Rahatlatıcı, sakinleştirici, sinir sistemi yatıştırıcı olarak kediotu kökü de iyi gelir. ( İnce kıyılmışkediotu kökünden, 1 tatlı kaşığı alınarak, 1 su bardağı dolusu soğuksuya eklenir. Arada bir karıştırmaksureti ile 8-10 saat demlendirildikten sonra ılıklaştırılır ve süzülür. Elde edilen çaydan, gün içerisinde2-3 bardakveya ihtiyaç duyulduğunda 1 bardak içilir.)

Eski zamanlarda psikolojik tedaviler için kullanılmış kedi otu.

Elmanın olduğu her çayı seviyorum. Ben genelde bir elma, bir çubuk tarçın, bir kaç tane karanfil ve limon, portakal kabuğu koyuyorum. Tam bir meyve çayı yani..