Uyku felcinden astral seyahate geçiş mümkün mü?

Sorum zaten başlıkta da belirtildiği gibi. Halk arasında genelde "karabasan" olarak adlandırılan uyku felcinden astral seyahate geçiş yapmak mümkün mü? Bilmeyenler için uyku felci:

Uyku felci (Halk arasında "kara basan" olarak da bilinir), uyandıktan hemen sonra (hipnopompik felç olarak da bilinir) veya seyrek olarak, uykuya dalmadan hemen önce, bedenin geçici olarak hareket edememesi (felç olması) ile karakterize edilen bir durumdur.

 

 

The Nightmare, Henry Fuseli uyku felcinin şeytani bir sebepten kaynaklandığını ifade eden klasik tarifidir.

Fizyolojik olarak, REM atonia olarak da bilinen REM uykusu sırasında oluşan normal felç ile yakından ilgilidir. Buna göre bazı bilim adamları ve fizikçiler bunun uyku döngüsünün "doğal" bir etkisi olduğuna inanır. Uyku felci beyin REM durumundan tamamen uyanık duruma geçse de beden felcinin devam etmesi durumunda oluşur. Bu durum, kişinin bilincinin tamamen açık olmasına rağmen hareket edememesine sebep olur. Ayrıca bu durum ile birlikte hipnopompik sanrılar olabilir.

Çoğu zaman, uyku felcine uğrayan kişi tarafından bunun bir rüya sebebiyle oluştuğuna inanılır. Bu yüzden, insanların hareket etmek istese de hareket edemediği rüya sayısı bu kadar fazladır. Uyku felcinin sebep olduğu sanrılar bazen durumun normal bir rüya olarak algılanmasına, bazen de oda içerisinde kurgusal şeyler görülmesine sebep olur.

 

 

 

....................................

 

 

Uyku felci, rüya gören bir kişinin rüyasında yaptığı hareketleri aynen yapmasını engellemek için REM uykusu süresince oluşur. Uyku felcinin fizyolojisi hakkında çok az şey bilinir. Bununla birlikte, uyku felcinin beynin pons bölgesindeki motor nöronların post-sinaptik inhibisyonu ile bağlantılı olduğu önerilmektedir. Özellikle, düşük seviye melatonin kasların uyarılmasını engelleyecek şekilde sinirlerdeki depolarizasyon akımı durdurabilir, ve rüyada yaşanan eylemin gerçekte yaşanmamasını sağlayabilir (mesela, rüyasında koştuğunu gören bir kişinin gerçekte koşmasını engellemek gibi).

Ayrıca, bu düzensizliği yaşayanlar ve narkolepsiden muzdarip olanlar arasında belirgin bir ilişki vardır. Fakat, değişik çalışmalar çoğu insanın hayatlarında en az bir kez uyku felci yaşadığını göstermektedir.

Bazıları, değişik faktörlerin uyku felci ve halüsansyonların yaşanma olasılığını arttırdığını rapor etmişlerdir. Bunlar:

Sırtüstü yatmak

Düzensiz uyuma saatleri; şekerlemeler, çok veya az uyumak

Fazla stres

Ani çevre/yaşam tarzı değişiklikleri

Olaydan hemen önce görülen berrak rüya. Ayrıca berrak rüya durumuna girebilmek için kullanılan bilinçli indüksiyon yaygın bir yöntemdir. WILD olarak da bilinir.

Yapay uyku yardımcıları ve antihistaminler.

Uyku öncesi açlık.

Bu soruyu sormamdaki sebepler ise son 3-4 aydır (gerçi son 30 gündür fazla başıma gelmiyor) başıma gelmesi. Bir de 4 yıl önce şimdiye kadar sadece bir defa yapabildiğim bilinçsiz astral seyahat deneyimimde çıkıştan önce olan bir uyku felci..

Bir diğer sebep ise son uyku felci deneyimlerimde sakinleşmeyi başardığımda oldukça yüksek bir konsantrasyon elde edebilmem.

Fakat bir de halüsinasyon olayı var işte.

İlk deneyimimde doğrulama şansım oldu ama her zaman yapamayabilirim bunu.

Şimdiden teşekkürler.

2 gündür bunu araştırıyorum.. Çok tutarsız sonuçlar buldum .. Kafamda toplayıp birşeyler yazmayı düşünüyorum

Ben mümkün olduğu kanısındayım. Çünkü karabasan denilen anda astral bedenin fiziki bedene tam girmediğine inanıyorum. Bu uyuşmazlık anındaysa gözler kapalı olmasına rağmen etrafa görebiliyoruz ve fakat uyuşmazlıktan ötürü hareket de edemiyoruz. Çünkü iki beden bütünleşmemiş halde oluyor.

ben yaşadım o anda fiziki olarak dışarıya çıkmak istediğiniz anda yoğun bir çınlama sesi ve birşey sizi çekiyormuş gibi hissediyorsunuz aniden dışarıdasınız ama kendi fiziki bedenimi görmedim açıkçası inanılmaz hızla hareket edebiliyordum keyifliydi hiçbirşeye dokunamıyordum elim falan içinden geçiyordu ve kimseleri görmedim etrafta deneyimim bu şekildeydi sizde başarabilirseniz anlatın ortak noktalarımızı birleştirelim.

Üçünüze de teşekkürler.

nevermore, yazacaklarını sabırsızlıkla bekliyorum, teşekkürler..

ben de bunun tam tersini sormayı planlıyordum. dün ilk denememi yaptım ve tabi ki başarısız oldum ama oldukça can sıkıcı bir deneyim oldu benim için. bir süre meditasyondan sonra vucudumun o çekilme anını hatırlıyorum işte o an bir gemide ve fırtınadaydım ve kilolu bir erkektim (bayanım bu arada). boğularak ölmekten çok korkuyordum ve gemi battı ben boğularak ölüyordum. kendime geldiğimde gözlerim açıktı, bütün vücudum sallanıyordu resmen ve bir süre nefes alamadım kımıldayamadım , hala boğulmaya devam ediyordum. resmen canım yandı, karabasanda yaşananların aynısını yaşadım. bana göre bir dakika geçmiş gibiydi ama yarım saatten fazla olmuş. ben boğulmaktan çok korkan biri olduğum için herhalde beynimin bir oyunu oldu ama her denemede bu karabasan hali yaşanıyor mu diye merak ettim ben de.

Sorum zaten başlıkta da belirtildiği gibi. Halk arasında genelde "karabasan" olarak adlandırılan uyku felcinden astral seyahate geçiş yapmak mümkün mü? Bilmeyenler için uyku felci:

 

 

 

Bu soruyu sormamdaki sebepler ise son 3-4 aydır (gerçi son 30 gündür fazla başıma gelmiyor) başıma gelmesi. Bir de 4 yıl önce şimdiye kadar sadece bir defa yapabildiğim bilinçsiz astral seyahat deneyimimde çıkıştan önce olan bir uyku felci..

 

Bir diğer sebep ise son uyku felci deneyimlerimde sakinleşmeyi başardığımda oldukça yüksek bir konsantrasyon elde edebilmem.

 

 

Fakat bir de halüsinasyon olayı var işte.

İlk deneyimimde doğrulama şansım oldu ama her zaman yapamayabilirim bunu.

 

Şimdiden teşekkürler.

bana oldu bu dediğin ama istemsizdi ve korktum

Bana oluyordu aynı şey, belli bir çalışmadan sonra olmaya başlamıştı ve dediğin gibi bir süre, gitti benzer bi konu açmıştım ben de forumda pek cevap gelmemişt. O durumu uzun süre düzenli olarak yaşayınca, soğukkanlılığımı koruyup, deneme yaptım ben de birkaç tane, biraz konsantre olursan yerini değiştirebiliyorsun ama tam çıkış yapamadım yada astral bedenimin herhangi bir yerini oynatamadım. Çok zorladığımda fiziksel bedenim hareket etti, uyandım.

ben astral seyaht yaptgmda (daha bu konuda çok iyi deglm) uyku felciyle gelişiyor olay zaten , geçengün ama bilincsiz bi şeklde yaptm vucudum cok agırdı astrale cıktgmda cok yavas hareket edebiliyodm sonra donp yatagma baktgmda kendimi gordum ama kafam yoktu sonra bi anda kalktm .

ben bunu yaşadım gerçekden heycan vericiydi

mantıklı

dün ilk defa başıma geldi öldüm sandım bir an sabah oluyor sanıyordum ki meger sadece bir saat gecmiş ilk defa oldugu için baya korkutum acıkca ölüm böyle bişey olsa gerek...