astralle ilgili soru

arkadaşlar çok soru soruyorum kusura bakmayın ama bütün cevapları bu sitede aldım çok iyi bir site inşallah hiç kapanmaz neyse hemen konuya geleyim 4 yıldır çalışıyorum olmuyo astral nedeni ise çözdüm aklımda sürekli doğrumu yapıyorum yanlış mı yapıyorum diye hep aklımı kurcalıyorum kısacası sürekli kafam meşgül farkındalık biraz baktım ama pek anlayamadım sorun bende yani gerçekten çok iyi şeyler yazıyor forumda ama bir türlü kafamı boşaltamıyorum hiçbir şey düşünmemek için müzikte açtım öyle denedim olmadı bi tekniği olan yada bir bildiği olan varsa lütfen söyleyebilirmi iyi akşamlar