Daha önce yoga eğitimi almıştım, sahaja yogaya da gitme fırsatım oldu klasik yoga ve meditasyon yöntemlerinin dışında çakra açma teknikleri var faydasını ve farkındalığını hissediyorsun.Gitmeye devam et bence
şu anda 8. haftadayım ... ereğlide gidiyorum sahaja yogaya ve gerçekten eğlenceli ... o rahatlık hissini ve ortamdaki enerjiyi falan kolayca hissediyosun ... devam et bence
brhama kumarıs dernegı var ben ona gıdıyorum ordada medıtasyon var sahaja yoga burdada varda pek aktıf degıller ama cakra olayı gercekten onemlı bızımkınde sen kendın temızlıyosun cakralarını sahajayı bılmıyorum
Arkadaşlar uzun araştırmalar yaptım ve herkezin ortak sorunu çakralar.Saha yoga ile bütün bunları aşabilirsiniz.Sizlere tavsiye ediyorum kesinlikle işe yarıyor ve aydınlanmanızı aldıtan sonra taç çakranızdan rüzgar çıkıyor bunu elinizi taç çakranızın 5-10 cm üstünde tutarak hissedebiliyorsunuz.Ve ayrıca sahaja yoga ücretsiz bir öğretidir.Kurucusu olan Shri Mataji 7 gezegenin aynı hizada olduğu ve gece ile gündüzün eşit olduğu bir günde doğmuştur.Yani kurucusu dengeyi temsil ediyor.Ayrıca bu sahaja yoga bütün dinler içinde uygun islami olsun hristiyanlık olsun fark etmiyor.Sahaja yoga avrupanın bir çok yerinde kullanılıyor ve kanıtlanmış bir öğreti.Ayrıntılı bilgilere ve eğitim kursları hakkındaki bilgiyi sahaja yoganın Türkiyedeki resmi sitesinden öğrenbilirsiniz...
3 gün önce yaptım bu yogayı. gerçekten etkisini gördüm.sonunda sol elim buz gibiydi sağ elim ise sıcaktı. Parmaklarımız çakraları temsil edio ve yoga sonunda sızlayan parmaklar hangi çakranın kapalı olduğunu size söylüo. Ancak kurucusunun resmi olduğu zaman daha etkili oluyomuş ve eğer resim kırılırsa ya da bi hasar görürse denize atmak lazımmış. bu bana biraz saçma geldi ama orası beni ilgilendirmio kendimi iyi hissettim sonuçta. Tavsiye ederim bende.
bunu bir öğretmenim vardı onunla ders sonrası verdikleri yoga eğitiminde yapardık o zamanlar bunu hissederdim hemen belki daha açıktım buna bilmiyorum ama şimdi uzun sürüyor...
harbi denize atmak da nesi...
vibrasyon yayıyorsa hocanın taa o zaman dağıttığı resim hala duruyor dosyamda onu koyup karşıma mum ve tütsüyle bir daha denemeliyim belki ... o zaman ortam olur ...
hey gidi günler diyesim geldi eheh