Konu: Rüyaları hatırlayabilmek için ne yapmalıyım?

arkadaşlar ben hep rüya görüyorum ama rüyalarımı hatırlayamıyorum bu neden olur..
sabah kalktığımda rüyamı hatırlar gibi oluyorum ama birkaç dakka geçtikten sonra rüyamı unutuyorum hatırlamaya çalışıyorum hatırlayamıyorum ..
bu aralar her gece rüya görmeye başladım sanırırım rüyamda korkuyorum yada korkutuluyorum hergün dudağımda uçuk çıkıyor..
gördüğün rüyayı unutmamak için felan bir dua varmıdır.

cvp yazmanızı bekliyorum şimdiden tşkler

Bu herkesin sorunu.. Bende hatırlamıyorum ama ben hatırlamıyorum diyorum sen hatırlayamıyorum diyorsun....
Düzenli Hayat + Düzenli ve Dingin Uyku + Hatırlanmaya Değer Rüyalar, (Hatırlama İsteği yada Çabası) = Hatırlanan Rüyalar diyorum ben..
Bende çoğu eksik... Önemsemiyorum zaten. Rüya hatırlanması gereken bişeyde değil...

ya bendede şu var ruyamı ruyada hatırlıyorum cok sacma gibi gelio ama hosumada gidio cunku kabus görmeyi severim ve bu kabusun devamını görmeyide

bende gordugum ruyaları hatırlamıyorum...

öncelikle şunu söyleyim uçuğun sebebi virüstür..
rüyalarını hatırlaman için basit bi şekilde her sabah rüyanın hatırladığın kadrını not et,her geçen gün daha fazlasını hatırlamaya başlarsın

uyanır uyanmaz yataktan cıkmadan ve gozlerınız kapalı sekılde , hatırladıgınız ruyaları tekrar dusunun ,''ben surdaydım sunu yapıyordum''gibisinden .Ondan sonra unutmazsınız

gosarias tamam guzel dionda ben ruya gordugumun farkındayım fakat ruyayla ilgili hiçbirsey hatırlamıorum...

aksam bi ruya gördüm kısın birini geciriodum arkamdan kopek ısırdı acısını rüyamda olmama ragmen cok iyi hatırlıyorum

eğer çok geç uyanıyorsn bu sebeble kaynaklanabilir

bu forumda ben dahil herkesin uyku sorunu var