Konu: Rüyaları hatırlayabilmek için ne yapmalıyım?

abbac bu konuda pek bılgım yok fakat rem evresı 15 sn mı ne dıye hatırlıyorum yanı bu cıvarda baya az bır zaman oldugunu hatırlıyorum yanlıs deılse bunu nasıl ayarlayabılırımkı ?

Merhaba,
Rüyalarınızı anımsamak en kolay uyandığınızda olur. Bu nedenle yatağınızın yanında kağıt kalem bulundurun, simgeleri yazın. Bir de rüyayı görürken hapsolduğunuz bir hissiniz vardır, boşluk, korku ya da içinizin rahatlaması gibi. Hislerinizi anımsamaya çalışın, umarım işe yarar.