Skyline Nickli Üyeden Alıntı
Gassho meditasyonun da ellerin birlestirilip göğüs hizasına getirilmesi söyleniyor, bu uygulamanın meditasyondan farkı nedir? Normal meditasyon ile gassho yapmış sayılamaz miyiz?
gassho ya da nameste hareketi denir buna. İki elin birleşmesi anlamına gelir Bunda bütün parmaklar temasta bulunur haliyle bu bir tür "mudradır". Bedensel enerjinin bütünleşmesi tüm mudraların birleşimi anlamına gelir. (Beş parmak beş enerjiye tkabül eder aynı zamanda sol ve sağ olarak eril ve dişil enerjimiz temsil edilir. Bu şekilde iki eli birleştirmek tam anlamıyla ruhsal bir birleşimdir)
Gassho meditasyonunda ise gassho pozisyonunda durarak birleşmiş ellerimizi kalp çakrasına getirir ve orta parmağa (ruh mudrası) odaklanarak reikinin akışına kendimizi bırakırız. Amacı enerjimizi yükseltmek ve derin meditatif konuma geçmek. Kısacası reikinin bilincine erişebilmektir.
Reiki'de kanal olmaya niyet ederken gassho pozisyonunda oluruz ve reikiye kendimizi öyle açarız. Bitişte de yine gassho pozisyonunda teşekkür eder ve şükrederiz. haliyle bir tür anahtardır reiki için.