Konu: İlk Astral Deneyimim

Ben Dilara, 14 yaşımdayım. Uzun zamandır sitenize bakıyorum ve astral seyahate çok ilgi duyuyorum. Bu yüzden birçok kez yazdığınız yazıları ve teknikleri okudum. Dün gece ilk astral denememi gerçekleştirdiğimi düşünüyorum. Yattığım yerde gözlerimi kapadım. Telkin ve konsantrasyon metodunu uyguladım çünkü en kolaylıkla uygulayabileceğim olduğu yazıyordu. Ayrıca aynı gece yatmadan önce beden dışı deneyim yaşayacağım hakkında kendime telkinde bulundum. Yattıktan sonra sürekli "Ruhum bedenimden çıkıyor." şeklinde kendimi telkin ettim. Sonra vücudumda hafifleme hissettim yani biraz rahatladım. Yazdığınız metodu bir bir uygulamaya çalıştım ve sanırım oluyordu. Daha sonra yatakta ileri ve geriye sallandığımı düşündüm ve bunu hafif hafif hissettim. Düşüncelerimi iyice yoğunlaştırdığımda ise kulaklarımda sanki hava basıncı sesleri duymaya başladım. Bu işe başlarken korkmuyordum ve heyecanlıda değildim. Ama birden kalbim şiddetli bir şekilde atmaya başladı. Resmen dışarıya vuruyormuş gibi hissettim. İçimden bir şeylerin çekildiğini hissettim. İki metre yukarıda olduğumu hayal ettim fakat bu bölümü tam olarak gerçekleştiremedim. Çünkü kalp atışlarım hızlanınca korktum ve bıraktım. Kalktığımda da kalbim aynı şekilde hızla atmaya devam ediyordu. Bu benim ilk astral deneyimimdi ya da ben öyle sanıyorum. Sizlere bu konuda sormak istediğim birkaç şey var. Ben uzun zamandır astral deneyim yaşamak istiyordum, sizce bu psikolejik bir olay mıydı, yoksa gerçekten devam etseydim amacıma ulaşabilir miydim? Şimdiden yardımlarınız ve önerileriniz için teşekkür ederim.

Sen de benim gibi yapmışsın. Fazla bilgim yok, ama tam o kalp atışlarının hızlandığı dakikalarda tamamen kendini bırakıp konsantre olman yeterliydi çıkman için. Yani yüzmüş yüzmüş kuyruğuna gelmişsin..

Kalp atışların hızlandığında kendini korkmamaya ikna etmen lazım.Nefes alış-verişini kontrol edip sakinleşip kalp atışlarını düzeltmen lazım.Ben de ilk deneyimimde korkmuştum ama gördümki sakinleşince çok daha kolay çıkılıyor astral seyahata.Ayrıca kendini 2 metre yukarıda değilde bulunduğun odada uçtuğunu düşün.Çok daha kolay oluyor..

Çok teşekkür ederim, bu gece bir daha denemeyi düşünüyorum. Umarım başarırım.

bence bir süre daha deneme . Teknikler yerine başka şeyler oku . Duygularını kontrol etmeye çalış .bir hafta düzenli meditasyon yap aynı saatte aynı yerde .astral için gerekli düzeye gelmemişsin henüz . Ancak yakındır

Öneriniz için çok teşekkür ederim, uygulamaya çalışacağım. Yalnız meditasyon hakkında bir bilgim yok. Nasıl meditasyon yapmalıyım?

psişik yeteneklerde korkuyu yenmek başlıklı bir konu açmıştım linki bulamadim önce onu okuyun lütfen . Meditasyona gelince , bir hafta boyunca 20 dakikalık bir seans yapın günlük . mümkün olduğunca sebze ağırlıkli beslenin meditasyon öncesi karnıniz aç olmasın ama tok da olmasın . Ilık bir dus sonrası rahat bir giysi giyin ve uygun ortamı hazırlayın . Tütsü ve mum kullanarak bu çalışmayı zenginleştirebilirsiniz.kapatın gözlerinizi ve bir kaç dakika kendinizi dinleyin . Yavaş yavaş ağırlığınızi yukarıdan aşağı doğru verin . Kuyruk sokumuna ağırlığınız geldiğinde tüm düşüncelerinizin hızla alnınizdan çıktığını düşünün . Basınınızin üzerinde bir el olduğunu ve bu elin evrenin eli olduğunu hissedin . O el tüm endişelerinizi alacak ruhunuz ve zihniniz temizlenecek elin yavaş yavaş yukarı kalktığını hissedin kalkarkende korkularınızin onunla beraber gittiğini . 20 dakika dolduğunda açın gözlerinizi ve bana teşekkür edin .

pardon unuttum saati bana söyleyin mesela her akşam saat on . Gibi . Beraber yapariz bu çalışmayı

Haftalık olumlama gibi günlük ya da belirli günlerde de meditasyon çalışması düzenle istersen never. Toplu çalışmalar zenginlik katar ve teşfik edici olur

kesinlikle güzel olur ben bazen meditaston yaparken astrale çıkıveriyorum