Toplam 5 sonuçtan 1 ile 5 arasındakiler gösteriliyor.

Konu: Dört Element Meditasyonları !!!

  1. #1
    SiMYaCı - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Oca-2010
    Bulunduğu yer
    -S0K4KL4R-
    Mesajlar
    310
    Konular
    23

    Dört Element Meditasyonları !!!


    Su Meditasyonu...

    Önce kendinizi rahat ettiğiniz bir pozisyon alın. Yani oturun veya uzanın.Gözlerinizi kapayın. Sessizliğe gömülün. Daha sonra kendinizi bir Deniz kıyısında düşünün. Ancak bu sadece düşünmeyle kalmasın hissedin orayı. Daha sonra yavaş yavaş Denizin içine girin. Suyu hissedin. Tamamiyle suyun içindesiniz artık. Orası yeni bir dünya sizin için. Yani istediğiniz şeyi yapabilirsiniz orda. Herşey size bağlı. Ordaki yaratıcı sizsiniz. Suyu hissederek yaşayın orayı.
    Bu meditasyonu 1 saat boyunca yapın. Ancak konsantrasyonunuzu bozmamaya dikkat edin. İnternetten New age, su sesi gibi meditasyon sesleri bulup dinliyebilirsiniz...


    Birkaç Örnek vereyim aklınıza yatsın...

    Suya girdiğiniz anda okyanuslara açılın dev dalgalar , girdaplar , tsunamiler yaratın. Adaları gemileri yutun sınırsız olun herşey sizsiniz kilidinizi açın




    Toprak Meditasyonu
    Önce kendinizi rahat ettiğiniz bir pozisyon
    alın. Yani oturun veya uzanın.Gözlerinizi kapayın. Sessizliğe gömülün.
    Daha sonra kendinizi bir kayalık kenarında yada topraktan oluşan bir yerde
    olduğunuzu düşünün.sadece düşünmekle kalmayın orayı hissedin.yavaş
    yavaş kafanıza kadar toprağın altına girdiğinizi ve sadece kafa
    dışarıda kalacak şekilde toprağın içine girdiğinizi düşünün.toprağın
    enerjinin size, sizin enerjinizin toprağa geçtiğini hayal edin.bunları
    meditasyon müzikleriyle yaparsanız daha iyi bir verim alırsınız
    artık dev kayaları, küçük tepecikleri bile hareket
    ettirebilirsiniz.bunu yapmanın yolu zihnizi kandırmaktan geçtiğini
    unutmayın





    Ateş Meditasyonu...

    Önce kendinizi rahat ettiğiniz bir pozisyon alın. Yani oturun veya uzanın.Gözlerinizi kapayın. Sessizliğe gömülün. Daha sonra kendinizi bir yanardağın tepesinde düşünün. Ancak bu sadece düşünmeyle kalmasın hissedin orayı, sıcaklığını. Daha sonra yavaş yavaş lavların içine girin. Lavı, Sıcaklığını hissedin. Tamamiyle volkanın içindesiniz artık. Orası yeni bir dünya sizin için. Yani istediğiniz şeyi yapabilirsiniz orda. Herşey size bağlı. Ordaki yaratıcı sizsiniz. volkanın sıcaklığı hissederek yaşayın orayı.
    Bu meditasyonu 1 saat boyunca yapın. Ancak konsantrasyonunuzu bozmamaya dikkat edin. İnternetten New age gibi meditasyon sesleri bulup dinliyebilirsiniz...


    Birkaç örnek, Lavlardan girdaplar yapın , ateşin sizi yakmadıgını zarar vermediğini düşünün fakat sıcagıda hissedin. Alevler oluşturun yaratıcı sizsiniz kilidinizi açın


    Hava Meditasyonu...

    Önce kendinizi rahat ettiğiniz bir pozisyon alın. Yani oturun veya uzanın.Gözlerinizi kapayın. Sessizliğe gömülün. Daha sonra kendinizi Bulutların üzerinde Düşünün. Ancak bu sadece düşünmeyle kalmasın hissedin orayı. Daha sonra yavaş yavaş uçmaya başlayın. Havayı hissedin. Tamamiyle havayla bir bütünsünüz artık. Orası yeni bir dünya sizin için. Yani istediğiniz şeyi yapabilirsiniz orda. Herşey size bağlı. Ordaki yaratıcı sizsiniz. Havayı hissederek yaşayın orayı.
    Bu meditasyonu 1 saat boyunca yapın. Ancak konsantrasyonunuzu bozmamaya dikkat edin. İnternetten New age, rüzgar sesi gibi meditasyon sesleri bulup dinliyebilirsiniz...


    Hayal gücü pekte güzel olmayan arkadaşlara bikaç örnek
    Havada uçtugunuzu, bulutları kontrol ettiğinizi düşünün. Hortumlar , kasırgalar yaratın. Doğa olaylarını kontrol edin yağmur fırtına gibi havayı ilgilendiren olayları, havayla bir oldugunuzu imgeleyin enerjiyi hissedin kilidinizi açın




    ALINTI...





  2. #2

    Üyelik tarihi
    Eyl-2008
    Mesajlar
    3.684
    Konular
    86
    yazının tamamını alsaydın keşke,gelebilecek sorulara açıklama olurdu

  3. #3
    SiMYaCı - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Oca-2010
    Bulunduğu yer
    -S0K4KL4R-
    Mesajlar
    310
    Konular
    23
    aldığım yerde elementlerle ilgili olan 4 bölüm vardı dı hepsinden farklı farklı aldım yani hepsi bi sayfada değildi.

  4. #4
    purplewind - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Eyl-2007
    Bulunduğu yer
    Summerland
    Mesajlar
    261
    Konular
    23
    Bu meditasyonu dün gece uyguladım gerçekten çok güzel tavsiye ederim arkadaşlar.Özellikle cadı olma yolundakiler için çok yararlı Elementlerin enerjisini yoğun bir şekilde hissediyorsunuz.

  5. #5
    Bu sitede görüp uyguladığım bir meditasyon arkadaşlara da tavsiye ediyorum. Ve konunun sahibine de teşekkür ederim.