yazdıkların çok faydalı şeyler arkadaşım teşekkür ederim.senin bu açıklamalarında kendi yaşadıklarımı gördüm.yanlız bende şöyle oluyor:
önce rahatlıyorum ve gevşiyorum bi süre sonra değişik bi frekansa giriyor bedenim.anlatamam o duyguyu.o frekansta sürekli kalmayı başardığım zaman kendimi itmeye başlıyorum veya ip tekniğini kullanıyorum.3 kez denedim bilinçli bi şekilde çıkamadım fakat.hep uykuyla uyanıklık arasında çıktım.ama ilginç olan nokta şu yükselme sırasında,ilk önce kasıklarım yükselmeye başlıyo çekiliyo yukarı doğru.bu da sanki çişim varmış gibi bi his veriyo ve çok rahatsız edici bişey

ama en rahatsız edici olan yükselme kısmı.çok uzun sürüyo ve hemen yükselemiyorum.cm cm yükselirum sanki.ve yükselme sırasındaki o radyo frekansına benzer ses tüm vücudunuzda duyuyorsunuz onu acayip derece ürperten ve rahatsız eden bişey.ve kalp atışları ve nefes alış veriş yükselme sırasında inanılmaz derecede yükseliyo yavaşlatamıyorum.daha doğrusu yavaşlatıroyrum fakat bu sefer bedenden yükseliş te yavaşlıyo hatta duruyo.bu konuda tavsiyleriniz varmı?